Samouczek
Materiały do pracy w domu dla przygotowujących się do egzaminu na stopnie kyu:Kata wymagane na stopnie do 6.1 junior
- 9.1 (pomarańczowy pas, niebieski pagon + 1 czerwony pagon)
[film] kihon kata sono ichi - 9.2 (pomarańczowy pas, niebieski pagon + 2 czerwone pagony)
[film] taykioku sono ichi - 8.1 (niebieski pas, 1 czerwony pagon)
[film] taykioku sono ni - 8.2 (niebieski pas, 2 czerwone pagony)
[film] taykioku sono san - 7.1 (niebieski pas, żółty pagon + 1 czerwony pagon), 7.2 (niebieski pas, żółty pagon + 2 czerwone pagony)
[film] pinian kata sono ichi - 6.1 (żółty pas z czerwonym pagonem)
[film] pinian sono ni
Pozycje [filmy]
Karate Dachi
Bloki [filmy]
Uke
- Seiken Chudan Uchi Uke
- Seiken Gedan Barai
- Seiken Jodan Uke
- Seiken Gedan Barai
- Seiken Chudan Soto Uke
- Shuto Mawashi Uke
- Morote Uchi Uke
- Shuto Jodan Uke
Tsuki, Uchi [filmy]
Uchi, Tsuki
- Seiken Chudan Tsuki
- Seiken Jodan Tsuki
- Tettsui Hizo Uchi
- Tettsui Yoko Uchi
- Shuto Uchi Uchi
- Uraken Sayu Uchi
- Hiji Uchi
Kata [filmy]
- Taikyoku Sono Ichi Kata
- Taikyoku Sono Ni Kata
- Taikyoku Sono San Kata
- Ura Taikyoku Sono Ichi Kata
- Sokugi Taikyoku Sono Ichi Kata
- Sokugi Taikyoku Sono Ni Kata
- Sokugi Taikyoku Sono San Kata
