Impreza integracyjna RKKK !!!

Szykujemy się do przywitania nowego sezonu treningowego w „okrąglaku” nad zalewem. Serdecznie wszystkich zapraszamy a w szczególności nowych zawodników RKKK. Impreza odbędzie się 21.09 (sobota) 2019r. od godziny 15:00 zaś grupy starsze zapraszamy na 19:00 (KTO MA CHĘĆ I CHCE POMÓC MOŻE PRZYJŚĆ WCZEŚNIEJ). Składka 40 zł od rodziny czy grupy przyjaciół. Serdecznie zapraszamy !!!. Pieniądze wpłacamy do Sensei Marcina Kopczyńskiego lub Zbyszka Pacho. ZAPEWNIAMY:
  • Pyszny poczęstunek (kiełbaska, kaszanka itp.) -
  • Znakomitą zabawę przy wesołej muzyce
  • Gry i zabawy zręcznościowe
  • Piękną pogodę ;-), serc i ducha na 100%!!!  OSU !!!

Mixer Regionalny 🥳 i RKKK 🥋

UWAGA MEGA-WAŻNE 👈‼️ W Rawie niebawem będziemy świętować STULECIE naszego województwa. Z tej okazji, na terenie Zamku Książąt Mazowieckich, odbędzie się 7 września (SOBOTA) Mixer Regionalny 🥳. Nasz Klub został zaproszony do udziału 😎, także wszystkie Tygrysy i starsi wojownicy którzy mogą wziąć udział w pokazie zapraszamy na spotkanie organizacyjne 5 września (czwartek) godzina 18:00 Hala OSiR ‼️ Przekazujcie znajomym i udostępniajcie. Kto będzie prosimy o potwierdzenie 👊, OSU !!!

RKKK zaprasza na treningi w sezonie 2019/2020 !!!

Mamy nadzieję , że się stęskniliście za Dojo, więc ZACZYNAMY !!! Rawski Klub Karate Kyokushin zaprasza wszystkich swoich zawodników na treningi w sezonie 2019/2020 oraz ogłasza nabór do wszystkich grup wiekowych !!!. Zapraszamy wszystkich chętnych od 5-6 roku życia do 105 🙂 !!!. W grupach od I – V trenujemy karate kyokushin, zajęcia odbywają się w Ośrodku Sportu i Rekreacji im. Haliny Konopackiej ul. Tatar 1 A, trenerem jest Sensei Marcin Kopczyński. W grupach IV i V zajęcia odbywają się w formule K1 ; MMA ; BJJ NO GI, KICK-BOXING, treningi również w Ośrodku Sportu i Rekreacji im. Haliny Konopackiej ul. Tatar 1 A, zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki oraz dodatkowo parter w piątki (parter w Zespole Szkół – Centrum Edukacji Zawodowej i Ustawicznej im. Mikołaja Kopernika ul. Zwolińskiego 46, wejście od strony warsztatów ul. Przemysłowa), zajęcia prowadzą Sensei Marcin Kopczyński i Trener Adrian Bajan. W Tomaszowie Mazowieckim treningi odbywają się w poniedziałki i środy w Gimnazjum nr. 6 ul. Jałowcowa 8.
Godziny zajęć i start treningów:
Tomaszów Mazowiecki – 9 września (poniedziałek) 2019r.
Gimnazjum nr. 6 ul. Jałowcowa 8
Treningi Tomaszów Mazowiecki: Poniedziałek, Środa
  • I grupa 17:00 – 17:45 ;
  • II grupa 17:50 – 18:50 ;
  • III grupa 18:50 – 19:50 ;
  • IV grupa 19:50 – 21:00

Rawa Mazowiecka – 10 września (wtorek) 2019r.
Ośrodek Sportu i Rekreacji im. Haliny Konopackiej ul. Tatar 1A.
Wtorek, Czwartek,
  • Tygrysy gr. 1 16:30 - 17:15 ;
  • Tygrysy gr. 2 17:30 - 18:15 ;
  • III grupa 18:30 – 19:30 ;
  • IV grupa 19:30 – 20:30 ;
  • V grupa 20:30 – 21:30

Formuła: K1 ; MMA ; BJJ NO GI, KICK-BOXING - Ośrodek Sportu i Rekreacji im. Haliny Konopackiej ul. Tatar 1A. Rawa Maz.
Wtorek, Czwartek, 
  • VI grupa 18:30 – 19:40 (POCZĄTKUJĄCA) ;
  • VII grupa 19:40 - 21:00 (ZAAWANSOWANA)
PRZYJDŹ ; ZOBACZ ; SPRÓBUJ ; ZAPISZ SIĘ DO RKKK !!!! OSU !!!

Fight Camp 3 z RKKK 🥋🥊 – relacja

Na zakończenie wakacji już po raz trzeci odbył się obóz sportowy „Fight Camp” zorganizowany przez RKKK w Centralnym Ośrodku przygotowań Olimpijskich Spała dla zawodników 16+ walczących w formułach K1. MMA i BJJ oraz w tym roku także dla naszych starszych karateka. Pięć dni wytężonej pracy pod okiem naszych trenerów Sensei Marcina Kopczyńskiego i Adriana Bajana oraz znakomite seminarium z Marcinem „Bombą” Bandelem i hektolitry wylanego potu na spalskich matach z pewnością przyniosą efekty w sezonie 2019/2020. OSU !!!

Program KLUB 2019 – MSiT

Bardzo miło nam poinformować, iż nowy sezon w naszym Klubie rozpoczniemy z nowym sprzętem. Dzięki programowi "KLUB" 2019 Ministerstwa Sportu i Turystyki i akceptacji naszego wniosku na naszym Dojo pojawią się:

Podziękowania sponsorom RKKK 2019 – WIELKIE OSU !!!

Koniec sezonu 2018/2019 to także czas podziękowań Dziękujemy więc wszystkim instytucjom, osobom oraz firmom które z nami są i na które zawsze możemy liczyć . Dziękujemy, że z nami jesteście i współtworzycie rawski Turniej Karate, który urósł do największego tego typu wydarzenia w województwie łódzkim ale dziękujemy przede wszystkim, że większość z Was jest z nami cały rok i zawsze możemy na Was liczyć . Dla każdego z Was, tradycyjne WIELKIE OSU !!!
Pamiętajcie o Nich robiąc zakupy czy szukając konkretnych usług - RKKK polecamy !!!
Sponsorzy :
  1. Nowostal KONSTRUKCJE STALOWE
  2. McDonalds Rawa Mazowiecka – Pan Marek Jarząbek
  3. MIRTEX / części zamienne
  4. Bank Spółdzielczy Biała Rawska
  5. Da Grasso Rawa Mazowiecka oraz bar Sułtan i Express Chicken
  6. Mazurskie ryby – Szymczak
  7. Intermarche i Bricomarche
  8. Implo Paweł Szostek
  9. EasyArt Marcin Strutyński
  10. Aqua Fit&Gym
  11. Metalbud Nowicki
  12. Caffe Adriano / pyszny poczęstunek
  13. Krzysztof Waluchowski Usługi Transportowe
  14. Vision Seciuriti – Mariusz Włodarczyk
  15. Logo
  16. Papirus
  17. Bliss Jacek Staruch
  18. TERM-RAW – Radek Skrętowski
  19. Tomis
  20. HR SYSTEM Tomaszów - zarządzanie personelem pracowniczym
  21. ZEC Rawa Mazowiecka
  22. Rat Med, OCHRONA MEDYCZNA KSW Paweł Czyrka
Patronat medialny - Głos Rawy Mazowieckiej i Okolicy   - Portal erawa.pl - Dziennik ŁÓDZKI – ITS - Portal naszemiasto.pl - Radio RSC

Fight Camp 3 z RKKK 🥋🥊

Fight Camp 3 z Rawskim Klubem KK 👊👍🥋🥊 Centralny Ośrodek Sportu Spała, TERMIN 17 sierpnia 2019r. – 22 sierpnia 2019r. Zapraszamy młodzież trenującą MMA i Karate Kyokushin W programie: – seminaria / treningi – dieta i suplementacja w sportach walki. Zapewnimy: – noclegi + wyżywienie – salę treningową – profesjonalną kadrę – znakomitą atmosferę i ostry dojazd 😉 Szkoleniowcy: - Marcin „Bomba” Bandel ; Marcin Kopczyński ; Adrian Bajan. W Spale spotykamy się 17.08 (sobota) o godzinie 13:00 Pamiętajcie by zabrać aktualne badania lekarskie i sprzęt. Transport we własnym zakresie, także zgadujcie się kto kogo może zabrać OSU !!!

Obóz Solina 2019r.

Wjazd z Rawy Mazowieckiej 02.07.2019r., zbiórka przystanek przy ul. Jerozolimskiej o godzinie 3:15 w nocy ruszamy o 3:30, zaś Tomaszów Mazowiecki, parking przy Lidlu w okolicy stadiony Lechii o 3:45 i o 4:00 ruszamy do Kielc. Tygrysy z RKKK jak co roku wybierają się na obóz który współorganizujemy z naszymi przyjaciółmi z Kieleckiego Klubu Karate Kyokushin. To już 29 edycja Letniej Szkoły Karate Kyokushin. Dzieci, młodzież i dorośli z całego Kieleckiego Branch będą odpoczywali i trenowali na obozie sportowym w Bieszczadach. Zakwaterowanie w hotelu REWITA Oddział Solina (dawniej Jawor) nad zalewem Solińskim. Do dyspozycji uczestników obozu będzie hala sportowa, kryta pływalnia, korty, sauna, siłownia i wiele innych atrakcji. ŻYCZYMY UDANEGO AKTYWNEGO WYPOCZYNKU, OSU !!!

Sayonara na Zamku Książąt Mazowieckich 🏰‼️

Tak nasi kochani wojownicy 👊, kolejny sezon za nami ... Dziś (26.06) ostatni trening w Tomaszowie zaś jutro (27.06) oficjalne zakończenie na rawskim zamku o godzinie 20:00 🥋 - WSZYSTKIE GRUPY ‼️. Nie zabraknie oczywiście pysznej niespodzianki od naszych cudownych przyjaciół z Da Grasso Rawa Mazowiecka 🍕 Pani Agato, Panie Jacku jesteście wspaniali, dziękujemy, że zawsze z nami jesteście i możemy na Was liczyć ‼️. Od nas dla Was i całego teamu Da Grasso - WIELKIE OSU !!! P.S. Liczymy oczywiście również na ekipę z Tomaszowa ☯️ PAMIĘTAJCIE WSZYSCY W KIMONACH 🥋‼️ OSU !!!

Gala Mistrzów Sportu 2019 ‼️

Team RKKK 🥋 na Gali Mistrzów Sportu 2019. Gratulacje dla wszystkich zawodników i ich trenerów 👏, lecz oczywiście przede wszystkim dla naszych wspaniałych super-szkoleniowców - Marcina Kopczyńskiego i Adriana Bajana 🥋 i ich super-wojowników 🥊‼️. A oto wyróżnieni zawodnicy z rawskich szkół:
  1. Adam Karalus
  2. Aleksander Kopczyński
  3. Antonina Pacho
  4. Blanka Włodarczyk
  5. Filip Mazurkiewicz
  6. Jakub Kaźmierczak
  7. Jakub Klasztorny
  8. Julita Kopczyńska
  9. Katarzyna Pacho
  10. Maja Kucharska
  11. Martyna Berezowska
  12. Martyna Gasińska
  13. Michalina Cichowicz
  14. Mikołaj Sitarek
  15. Paweł Krajewski
  16. Piotr Bednarek
  17. Piotr Czyrka
  18. Wiktor Galiński
OSU !!!