Aktywny weekend

018_minDziś (24.03) parter, godzina 16:45, jutro (25.03) sparingi 16:30 !!!
A wszystko to w Zespole Szkół – Centrum Edukacji Zawodowej i Ustawicznej im. Mikołaja Kopernika ul. Zwolińskiego 46 w Rawie Mazowieckiej (wejście od strony warsztatów ul. Przemysłowa)
OBECNOŚĆ OBOWIĄZKOWA, OSU !!!

Badania lekarskie !!!

Lekaż -badania8 kwietnia (SOBOTA) 2017r. od godziny 16:30, w Zespole Szkół – Centrum Edukacji Zawodowej i Ustawicznej im. Mikołaja Kopernika ul. Zwolińskiego 46 w Rawie Mazowieckiej (wejście od strony warsztatów ul. Przemysłowa) odbędą się sportowe badania lekarskie. Na badanie należy stawić się z wynikami:
– MORFOLOGI KRWI
– BADANIEM MOCZU
– EKG
Koszt badania to 30 zł.

Badania połączymy ze sparingami żeby wojownikom się nie nudziło 🙂 !!!

Badania są dla osób chętnych, jeżeli już ktoś je wykonał, nie ma potrzeby ich powtarzania. Jeżeli chodzi o najmłodszych to jeżeli lekarz pierwszego kontaktu / pediatra, wyda zaświadczenie to także jest ono honorowane i nie trzeba robić powtórnego badania !!!. Przypominam, że zawodnik bez aktualnych badań lekarskich nie ma prawa trenować oraz nie ma prawa startu w zawodach !!!

Sukcesy trenerskie nie tylko na matach

Dyplom Adi Dzinnik ŁódzkiW zakończonych Plebiscytach na Trenera i Sportowca roku 2016 wysokie miejsca zajęli nasi szkoleniowcy i zawodnicy. Adrian Bajan w plebiscycie Dziennika Łódzkiego zajął drugie miejsce, zaś Sensei Marcin Kopczyński w plebiscycie Głosu Rawy Mazowieckiej i Okolicy trzecie. Nominowany wśród sportowców był również Adrian Bartosiński i uplasował się na piątej pozycji, GRATULUJEMY, OSU !!!

Złoty Team – Ujazd 2017r.

Team RKKK uJAZD 2017r.Drużynowe złoto Rawskiego Klubu Karate Kyokushin na III Ogólnopolskim Turnieju Karate Wszechstylowego w Ujeździe. Nasz team zdobył 14 złotych ; 5 srebrnych i 3 brązowe medale !!!
Nasza najmłodsza zawodniczka Emilka Czapnik z zasłużonym srebrem. Pięć lat, osiemnaście kilogramów a serce prawdziwego tygrysa !!! Na szczególne wyróżnienie zasługuje też Kuba Kaźmierczak który zdobył dwa złote medale, w karate i MMA !!!
Dziękujemy naszym przyjaciołom z Akademii Sztuk Walki – Fight And Win z Brzezin oraz Klubowi Sportów Walki – Kumite z Łodzi za zaproszenie i znakomitą atmosferę, OSU !!!.
PRZYJDŹ ; ZOBACZ ; SPRÓBUJ ; ZAPISZ SIĘ DO RKKK !!!

Klasyfikacja drużynowa

Miejsce I – Rawski Klub Karate Kyokushin
Miejsce II – Akademia Sztuk Walki Fight & Win
Miejsce III – Uechi – Ryu Częstochowa

Czytaj dalej

Dotacje UM przyznane

OSU !Na stronie Urzędu Miasta ukazała się informacja o wynikach konkursu ofert na wsparcie zadań publicznych w zakresie upowszechniania kultury fizycznej i sportu. Rawski Klub Karate Kyokushin otrzymał na ten rok 30 000 zł, OSU !!!

Sparingi

SparingiPrzygotowań do Turnieju w Ujeździe ciąg dalszy, sparujemy jutro (25.02) godzinie 16:30 w Zespole Szkół – Centrum Edukacji Zawodowej i Ustawicznej im. Mikołaja Kopernika ul. Zwolińskiego 46 w Rawie Mazowieckiej (wejście i wjazd od strony warsztatów ul. Przemysłowa). Wszyscy sempai jadący na zawody obecność obowiązkowa, OSU !!!

Seminarium – Marcin „Bomba” Bandel

Marcin Bandel - grupoweSeminarium z Marcinem najlepiej podsumować zdaniem zasłyszanym od jednego z uczestników  –„Nie wiem jak dla Was ale dla mnie Bomba”-

Spotkanie odbyło się w hali OSiR gdzie swoje Dojo ma nasz Klub. Wzięło w nim udział trzydziestu wojowników z Rawy i okolic, głównie RKKK, oraz dwóch przyjaciół ze Skierniewic. Całość trwała trzy godziny i podzielona była na dwie części. Trening MMA, czyli walka w stójce z wejściami w nogi oraz BJJ czyli praca w parterze. Marcin w bardzo przystępny a zarazem profesjonalny sposób tłumaczył zebranym proponowane techniki, kierując się zasadą – „w prostocie tkwi siła”. Naprawdę dobry i mocny trening, znakomity prowadzący ze wspaniałym darem przekazania swoich umiejętności, nie pozostaje nic innego jak szlifować teraz pod okiem naszych trenerów, Marcina i Adriana, to co pokazał nasz gość.

Po spotkaniu nie zabrakło pamiątkowych zdjęć, ale Marcin Bandel przygotował także prezent dla Sensei Marcina, taki trochę urodzinowy. Była to nominacja na purpurowy pas Brazylijskiego Jiu-Jitsu. Marcin systematycznie trenuje pod okiem „Bomby” w Łodzi. I tak po seminarium odbyło się pasowanie, jak wygląda pasowanie, zainteresowanych odsyłam do Internetu, powiem tylko, że plecy Marcina na długo pozostaną jeszcze w kolorze pasa który zdobył. Zaś sam Marcin „Bomba” tak na pisał na swoim oficjalnym profilu –„Seminarium w Rawie  zaskoczony jestem, że w takim miasteczku jest taka ekipa, warto wpaść do nich i potrenować… „ -. Kolejne szkolenia już wkrótce, zgadajcie na naszą stronę oraz na profil na facebook’owy gdzie znajdziecie wszystkie informacje o Klubie i o tym co się w nim dzieje. PRZYJDŹ ; ZOBACZ ; SPRÓBUJ ; ZAPISZ SIĘ DO RKKK !!!

P.S. Dziękujemy raz jeszcze „Bricomarche” za maty antypoślizgowe pod tatami, sprawdzają się w 100 %, OSU !!!

Carpathia Karate Cup 2017 – relacja

IMAG1629Dwa brązowe medale rawskich karateka na Międzynarodowym Turnieju w Rzeszowie !!!

Znakomitym wynikiem zakończyły się dla naszych karateka Międzynarodowe Zawody Karate Kyokushin w Rzeszowie. Antonina Pacho i Mateusz Gasiński zostali brązowymi medalistami zaś starsze zawodniczki Katarzyna Pacho i Martyna Gasińska zajęły piąte miejsca w swoich kategoriach wiekowych i wagowych. Nasi zawodnicy udowodnili, że nie w niczym nie ustępują światowej czołówce. Warto dodać, iż ulegli dopiero przyszłym zwycięzcom kategorii !!!

Organizatorem szóstego Turnieju Carpathia Karate Cup 2017 był Rzeszowski Klub Sportów Walki „SYSTEM” z Sensei Januszem Wiśniewskim na czele. W turnieju wzięło udział 517 zawodników z 12 krajów. Pojawili się zawodnicy z Belgii, Czech, Rosji, Litwy, Pakistanu, Austrii, Szwecji, Białorusi, Ukrainy, Węgier, czy Słowacji i oczywiście Polski w tym sempai z naszego miasta. Zawodnicy walczyli na sześciu matach w pięknej hali Podpromie a organizacja Turnieju zasługuje na najwyższe laury, gratulujemy, OSU !!!

Przejdźmy do samych walk, a mocno walczyć trzeba było od samego początku. Pierwsi walczyli nasi młodsi wojownicy, Tosia i Mati, którzy efektownie i jednomyślnie pokonali swoich przeciwników. Następnie przez eliminacje gładko przeszły nasze starsze wojowniczki Martyna i Kasia. W kolejnych walkach emocje sięgają zenitu, bowiem te pojedynki mają decydować o wejściu do strefy medalowej Turnieju. Ponownie nasze najmłodsze tygrysy wychodzą na matę i potwierdzają swoją klasę. Kasia i Martyna zaś trafiają na zawodniczki z Ukrainy i Litwy. Walki były bardzo mocne i wyrównane, niestety musiały uznać wyższość koleżanek zza wschodniej granicy lecz po niejednomyślnych decyzjach. Naprawdę niewiele zabrakło a dziewczyny walczyły jak natchnione i nie wystraszyły się przeciwniczek z wyższymi pasami, Kasia „walczyła z zielonym pasem” zaś Martyna „z brązowym” !!! Przed Tosią i Mateuszem również mocne wyzwania, Tosia trafia na zawodniczkę o głowę wyższą, zaś Mateusz na Białorusina. Ponownie dwa piękne starcia o wejście do finału, serca i umiejętności na pewno im nie brakowało, mamy dwa brązowe medale na międzynarodowych i naprawdę wymagających zawodach. Jak mówili zebrani trenerzy i opiekunowie wszystkich team’ów była to najtrudniejsza Carpathia Cup.

Miłym akcentem było, także wręczenie zaległego pucharu sempai Katarzynie Pacho, która jak się okazało w zeszłym roku zdobyła brąz. Czyli przywozimy takie „dwa plus jeden” brązy do Rawy Mazowieckiej !!! Gratulacje dla zawodników i Sensei Marcina Kopczyńskiego za znakomite przygotowanie, WIELKIE OSU !!!