Gala Mistrzów – sport 2016r.

Gala Mistrzów1 - erawaAdrian Bartosiński, Rawski Klub Karate Kyokushin – zdobywca Pucharu polski Amatorskiej Ligi MMA w wadze do 86 kg. Od lat plasuje się w czołówce zawodów MMA i łódzkiej Shido – Ligi wraz z trenerami, Marcinem Kopczyńskim, Adrianem Bajanem. Gratulacje, OSU !!!
P.S. Serdeczne podziękowania dla portalu erawa.pl za udostępnienie zdjęć 🙂 !!!

Impreza integracyjna

foto-019Serdecznie zapraszamy na imprezę integracyjna łącząca wszystkie pokolenia trenujących w RKKK. Impreza w tym roku powraca do  „okrąglaka” nad Zalewem. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych, koszt to jedyne 30 zł od rodziny. Osoby zainteresowane prosimy o zapisy u Sensei Marcina lub Zbyszka Pacho. Ognisko odbędzie się 11 czerwca (SOBOTA) 2016r. od godziny 15:00.

P.S. W ZWIĄZKU Z TYM, IŻ BĘDZIE NAS NAPRAWDĘ DUŻO WEŹCIE PROSZĘ KOCE 🙂 !!!

OSU !!!

Egzamin na Dzień Dziecka :-)

Egzamin 31.05.2016r.Czy można zrobić sobie lepszy prezent na Dzień Dziecka, jak zdać swój pierwszy egzamin karate kyokushin lub zdobyć kolejne kyu ??? !!! Do egzaminu przystąpiło prawie stu trzydziestu karateka z Rawy i Tomaszowa oraz kilkoro od naszych przyjaciół ze Skierniewic !!! Choć surowa postać Shihan Krzysztofa Borowca 🙂 u niektórych wywoływała wręcz paraliżujący strach, okazało się, że nie taki straszny diabeł … 🙂 Egzamin wszyscy zdali i nie zabrakło wyróżnień !!! Gratulacje dla wszystkich sempai oraz Sensei Marcina za znakomite przygotowanie zawodników. A wszystkim dzieciom z okazji ich Święta życzymy dalszej wytrwałości i sumienności które zaprowadzą Was na sam szczyt, OSU !!!
P.S. Grzesiu Adamek WIELKIE OSU, za mega-sesję fotograficzną 🙂

Uwaga egzamin !!!

egzamin2015_088_minZapraszamy wszystkich miłośników wschodnich sztuk walki należących do Rawskiego Klubu Karate Kyokushin na egzamin na kolejne kyu w dniu 31.05.(wtorek) 2016r.  Rozpoczęcie egzaminu w Rawie Mazowieckiej o godzinie 16:30, zaś w Tomaszowie Mazowieckim o 19:00. Prosimy o wcześniejsze zgłoszenie chętnych sempai u Sensei Marcina Kopczyńskiego. Egzamin poprowadzi Shihan Krzysztof Borowiec. Zapraszamy i powodzenia dla naszych sempai !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sukces Adriana Bartosińskiego

Adi Bartos ALMMAKolejny sukces w ALMMA !!! Adrian „Bartos” Bartosiński zdobywa Puchar Polski MMA w Sochaczewie !!!    Pierwsza walka balacha, druga trójkąt, trzecia przeciwnik rozjechany na punkty, finał poddanie zza pleców !!! Trenerem prowadzącym i opiekunem był Adrian Bajan, niemniej piątkowe treningi walki w parterze pod okiem Sensei Marcina Kopczyńskiego przyniosły zamierzony efekt. Walki można zobaczyć tutaj https://www.youtube.com/playlist… Gratulacje dla NASZEGO super wojownika, OSU !!!

Badania + trening techniczny

Przechwytywanie7Przypominam, że jutro (07.05) badania lekarskie. Stawiamy się z morfologią krwi, EKG i badaniem moczu. Badania są dla osób chętnych i tych co startują w zawodach. Jeżeli chodzi o najmłodszych to jeżeli lekarz pierwszego kontaktu / pediatra, wyda zaświadczenie to także jest ono honorowane i nie trzeba robić powtórnego badania. Koszt badania 30 zł. Równolegle będzie prowadzony trening techniczny dla naszych sempai, także zabieramy kimona (stroje). Wszystko to w sali gimnastycznej Zespołu Szkół – Centrum Edukacji Zawodowej i Ustawicznej im. Mikołaja Kopernika ul. Zwolińskiego 46 w Rawie Mazowieckiej (wejście i wjazd od ulicy Przemysłowej) o godzinie 15:30.
P.S. Zawodnik bez aktualnych badań lekarskich nie ma prawa trenować oraz nie ma prawa startu w zawodach !!!

Majowy weekend

Wakacyjny treningPrzed nami długi majowy weekend, oznacza to przerwę w treningach i zasłużony odpoczynek :-).

Na Dojo wracamy:
– 04.05.(środa) 2016r. / Tomaszów Mazowiecki
– 05.05 (czwartek) 2016r. / Rawa Mazowiecka

OSU !!!

Medaliści RKKK

1Nasz klub wystawił 38 zawodników i tym samym okazał się drugim co do wielkości klubem na Turnieju, po Kieleckim Klubie KK, który wystąpił w sile ponad pięćdziesięciu karateka. Rawianie zdobyli w sumie 23 medale: 8 złotych, 13 srebrnych i 2 brązowe, i zwyciężyli w kategorii drużynowej. Nasz team do zwycięstwa poprowadzili: Sensei Marcin Kopczyński i trener Adrian Bajan.

Oto nasi medaliści :

TURNIEJ KUMITE LIGHT CONTACT – WYNIKI:
ZŁOTE MEDALE
1. Martyna Jaroń (Rawski KKK)
1. Karolina Szczepańska (Rawski KKK)
1. Aleksander Kopczyński (Rawski KKK)
1. Michał Stalmach (Rawski KKK)
1. Filip Mazurkiewicz (Rawski KKK)
1. Paweł Krajewski (Rawski KKK)
1. Jakub Lipski (Rawski KKK)
1. Krystian Krupa (Rawski KKK)

SREBRNE MEDALE
2. Anna Śliwińska (Rawski KKK)
2. Maja Czapnik (Rawski KKK)
2. Lena Szymczak (Rawski KKK)
2. Antonina Pacho (Rawski KKK)
2. Katarzyna Pacho (Rawski KKK)
2. Martyna Berezowska (Rawski KKK)
2. Izabella Fitz (Rawski KKK/filia Tomaszów Mazowiecki)
2. Wiktor Galiński (Rawski KKK)
2. Marcel Pietraszek (Rawski KKK)
2. Jakub Stępień (Rawski KKK)
2. Bartłomiej Słomka (Rawski KKK)
2. Bartłomiej Badura (Rawski KKK/filia Tomaszów Mazowiecki)
2. Filip Sidwa (Rawski KKK/filia Tomaszów Maz.)

BRĄZOWE MEDALE
3. Martyna Gasińska (Rawski KKK)
3. Filip Błaszczyk – Szafraniec (Rawski KKK/filia Tomaszów Mazowiecki)

Ponadto Klub znakomicie i godnie reprezentowali : Julita Kopczyńska, Filip Grochowalski, Dawid Pietraszek, Antoni Słomka, Karolina Stępniewska, Michał Wiśnik, Damian Gierach, Oskar Krawczyk, Michał Przyborek, Mikołaj Sitarek, Przemysław Lipski, Jan Kobylański, Bogdan Magnuszewski, Piotr Bednarek, Mateusz Kopczyński, OSU !!!

V Ogólnopolski Turniej Karate Kyokushin – oficjalne wyniki

Oficjalne wynikiV Ogólnopolski Turniej Karate Kyokushin Dzieci i Młodzieży im. Tomka „Krajana” Krajewskiego w Rawie Mazowieckiej pod honorowym patronatem Burmistrza Miasta Dariusza Misztala dobiegł końca. Sędziom głównym zawodów był Shihan Krzysztof Borowiec z Kieleckiego Klubu Karate Kyokushin. W zawodach wzięło udział 191 zawodników w pięciu kategoriach wiekowych i 34 wagowych !!!. Dziękuje naszym przyjaciołom: Przemkowi Matuszewskiemu i Grzegorzowi Wierzbickiemu – team Skierniewice, Mariuszowi Więcek – team Sochaczew, Beacie Kij – team Końskie, Adam Kaniowski – team Ćmińsk,  Maćkowi Matysiakowi – team Łódź, Zbyszkowi Rychlewskiemu – team Częstochowa, Ani Lato – team Kielce, Róży Derach i Krzysztofowi Derach – team Brzeziny, Rafałowi Antosikowi- team Łowicz, Sławomirowi Rybińskiemu i Maciejowi Jończyk- team Łódź oraz wszystkim trenerom których jeszcze dobrze nie poznałem, ale obiecuje nadrobić tę zaległość i gratuluje wspaniałej postawy, OSU !!!

Poniżej oficjalne wyniki :

Czytaj dalej