RKKK zaprasza na treningi w sezonie 2017/2018 !!!

1ZACZYNAMY !!!

Rawski Klub Karate Kyokushin zaprasza wszystkich swoich zawodników na treningi w sezonie 2017/2018 oraz ogłasza nabór do wszystkich grup wiekowych !!!. Zapraszamy wszystkich chętnych od 5-6 roku życia do 105 🙂 !!!. W grupach od Tygrysów i starszych senpai I – III trenujemy karate kyokushin, zajęcia odbywają się w Ośrodku Sportu i Rekreacji im. Haliny Konopackiej ul. Tatar 1 A, trenerem jest Sensei Marcin Kopczyński. W grupach IV i V zajęcia odbywają się w formule K1 ; MMA ; BJJ NO GI, treningi w Zespole Szkół – Centrum Edukacji Zawodowej i Ustawicznej im. Mikołaja Kopernika ul. Zwolińskiego 46, wejście od strony warsztatów ul. Przemysłowa, treningi odbywają się we wtorki i czwartki oraz dodatkowo parter w piątki, zajęcia prowadzą Trener Adrian Bajan oraz Sensei Marcin Kopczyński. W Tomaszowie Mazowieckim treningi odbywają się w poniedziałki i środy w Gimnazjum nr. 6 ul. Jałowcowa 8. Godziny zajęć ulegają zmianie w Rawie Mazowieckiej i Tomaszowie Mazowieckim (drobna kwadransowa korekta 🙂 ).

Tomaszów Mazowiecki – 11 września (poniedziałek) 2017r.

Treningi Tomaszów Mazowiecki
Poniedziałek, Środa

I grupa 17:00 – 17:45

II grupa 18:00 – 19:00

III grupa 19:00 – 20:00

IV grupa 20:15 – 21:30

Rawa Mazowiecka – 12 września (wtorek) 2017r.

Treningi Rawa Mazowiecka
Wtorek, Czwartek, (Piątek -starsi dodatkowo parter)

Ośrodku Sportu i Rekreacji im. Haliny Konopackiej ul. Tatar 1

Tygrysy gr. A 16:30 – 17:15

Tygrysy gr. B 17:30 – 18:15

I grupa 18:30 – 19:30

II grupa 19:30 – 20:30

III grupa 20:30 – 21:30

Zespół Szkół – Centrum Edukacji Zawodowej i Ustawicznej im. Mikołaja Kopernika ul. Zwolińskiego 46 (technikum na górce, wejście od strony warsztatów ul. Przemysłowa)

IV grupa 19:10 – 20:30 (doświadczona)

V grupa 18:00 – 19:10 (początkująca)

PRZYJDŹ ; ZOBACZ ; SPRÓBUJ ; ZAPISZ SIĘ DO RKKK !!!!

OSU !!!

Udanych wakacji !!!

WakacjeNa wakacje życzymy wszystkim zawodnikom oraz przyjaciołom Rawskiego Klubu Karate Kyokushin udanego wypoczynku na który niewątpliwe zasłużyli, wspaniałej słonecznej pogody, wielu ciekawych przygód, niezapomnianych wypraw i samych uśmiechów na każdy dzień. Wzmocnienia sił fizycznych jak i oczyszczenia głów 🙂. Za nami już wspaniały obóz w Solinie,  tygrysom którzy zdecydowali się pojechać bardzo się podobało, zaś nowe doświadczenia które zdobyli są bezcenne. Kto ma chęć potrenować zapraszam na zajęcia naszego trenera Adriana Bajana w Aqua Fit & Gym w środy o 20:30 oraz do skorzystania z wakacyjnego projektu RKKK & Aqua Fit & Gym 🙂 !!! By nie zardzewieć podczas wakacji zapraszamy w poniedziałki o 20:30 do naszych przyjaciół z Aqua Fit & Gym na treningi MMA i K1 !!! Mata została już przetransportowana więc połączymy stójeczkę oraz parter. Na treningi zabieramy przede wszystkim rękawice i ochraniacz na zęby oraz kto posiada resztę ochraniaczy. Sparingi poprowadzi Adrian „Bartos” Bartosiński. Do zobaczenia we wrześniu a może wcześniej !!! Przy okazji zapraszam do oglądania nowych zdjęć, link GALERIE zakładka TRENINGI oraz ZAWODY.

Obóz Solina 2017r.

Obóz Solina 2017r.Wjazd z Rawy Mazowieckiej , przystanek ul. Jerozolimska o godzinie 3:20 w nocy, zaś Tomaszów Mazowiecki, parking przy Lidlu o 3:50. Prosimy o przybycie 10 min przed wyznaczonym czasem !!!.

Tygrysy z RKKK jak co roku wybierają się na obóz organizowany przez naszych przyjaciół z Kieleckiego Klubu Karate Kyokushin. To już 27 edycja Letniej Szkoły Karate Kyokushin. Dzieci, młodzież i dorośli z całego Kieleckiego Branch będą odpoczywali i trenowali na obozie sportowym w Bieszczadach. Zakwaterowanie w hotelu REWITA Oddział Solina (dawniej Jawor) nad zalewem Solińskim. Do dyspozycji uczestników obozu będzie hala sportowa, kryta pływalnia, korty, sauna, siłownia i wiele innych atrakcji. ŻYCZYMY UDANEGO AKTYWNEGO WYPOCZYNKU, OSU !!!

Sezon 2016/2017 zakończony :-) !!!

P1020079 (Copy)Na zdjęciu Bartłomiej Słomka z świeżo zdobytym zielonym pasem, na który musieliśmy czekać w Rawie kilka ładnych lat. Tym większe gratulacje dla Bartka i Sensei Marcina, OSU !!!
Przed nami już tylko zasłużona sayonara po bardzo udanych startach i egzaminie http://karaterawa.pl/?p=23065
P.S. W ZWIĄZKU Z TYM, IŻ BĘDZIE NAS NAPRAWDĘ DUŻO WEŹCIE PROSZĘ KOCE ? !!!

Uwaga ważne !!!

karaterawa-plOstatni trening odbędzie się jutro (21.06) w trochę innych godzinach, i tak :

Tygrysy I i Tygrysy II (czyli najmłodsze grupy) przychodzą na 18:30

Grupa I ( z godziny 18:00) przychodzi na 19:30

Grupa II i III (czyli ta z 19:00 i 20:00) przychodzi na 20:30

Przed nami spotkanie integracyjne, kto się jeszcze nie zapisał ma jeszcze szansę, serdecznie zapraszamy 🙂  http://karaterawa.pl/?p=23065

OSU !!!

Egzamin w RKKK – podsumowanie

Egzamin RKKK 12.06.2017r.„Dzięki ciężkiemu treningowi słabość staje się siłą” Mas Oyama

Do egzaminu przystąpiło ponad stu karateka z Rawy i Tomaszowa!!! Dla wielu młodych wojowników był to pierwszy test ich umiejętności a surowa postać Shihan Krzysztofa Borowca  u niektórych wywoływała wręcz paraliżujący strach. Shihan Krzysztof jednak jako znakomity mistrz i przyjaciel młodych karateka potrafił rozładować napięcie i stres towarzyszący początkującym adeptom wschodnich sztuk walki. Egzamin wszyscy zdali prawie wszyscy, niektórzy muszą jeszcze trochę poprawić swoje umiejętności, szczególnie dotyczy to senpai aspirujących na wyższe pasy ale i nie zabrakło wielu wyróżnień !!! Gratulacje dla wszystkich senpai oraz Sensei Marcina za znakomite przygotowanie zawodników. A wszystkim dzieciom życzymy dalszej wytrwałości i sumienności które zaprowadzą Was na sam szczyt, OSU !!!

P.S. A przed nami impreza integracyjna na zakończenie sezonu 24 czerwca (sobota) 2017r. http://karaterawa.pl/?p=23065 !!!

RKKK na Gali Mistrzów !!!

Gala Mistrzów Sportu 2017Gratulacje dla naszych wojowników : Martyny Gasińskiej, Katarzyny Pacho, Bartłomieja Słomki, Kuby Klasztornego, Piotra Czyrki oraz Naszych wspaniałych trenerów Marcina Kopczyńskiego i Adriana Bajana. Choć w tym roku na pewno kilku naszych fighterów zabrakło, za rok będzie nas z pewnością jeszcze więcej, co udowodnimy dalszymi sukcesami, OSU !!!

Integracja RKKK

19096033_691756414342183_1767974781_oSerdecznie zapraszamy na imprezę integracyjna łącząca wszystkie pokolenia trenujących w RKKK. Impreza w tym roku odbędzie się w Ossie na Poligonie Paintballowym http://www.paintballossa.pl/ ; https://www.facebook.com/PaintballOssa/. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych, koszt to jedyne 50 zł od rodziny (jak ktoś będzie sam policzymy indywidualnie) w cenie każdy młody karateka będzie mógł postrzelać do celu !!!. Starsi mogą wejść na poligon, dodatkowo dopłacamy 80 zł/os, w cenie 500 kulek i wyposażenie. Osoby zainteresowane prosimy o zapisy u Sensei Marcina lub Zbyszka Pacho. Ognisko odbędzie się 24 czerwca (SOBOTA) 2017r. od godziny 15:00.

P.S. W ZWIĄZKU Z TYM, IŻ MOŻE BYĆ NAS NAPRAWDĘ DUŻO WEŹCIE PROSZĘ KOCE ? !!