Fight Camp 3 z RKKK 🥋🥊 – relacja

Na zakończenie wakacji już po raz trzeci odbył się obóz sportowy „Fight Camp” zorganizowany przez RKKK w Centralnym Ośrodku przygotowań Olimpijskich Spała dla zawodników 16+ walczących w formułach K1. MMA i BJJ oraz w tym roku także dla naszych starszych karateka. Pięć dni wytężonej pracy pod okiem naszych trenerów Sensei Marcina Kopczyńskiego i Adriana Bajana oraz znakomite seminarium z Marcinem „Bombą” Bandelem i hektolitry wylanego potu na spalskich matach z pewnością przyniosą efekty w sezonie 2019/2020. OSU !!!

Program KLUB 2019 – MSiT

Bardzo miło nam poinformować, iż nowy sezon w naszym Klubie rozpoczniemy z nowym sprzętem. Dzięki programowi "KLUB" 2019 Ministerstwa Sportu i Turystyki i akceptacji naszego wniosku na naszym Dojo pojawią się:

Podziękowania sponsorom RKKK 2019 – WIELKIE OSU !!!

Koniec sezonu 2018/2019 to także czas podziękowań Dziękujemy więc wszystkim instytucjom, osobom oraz firmom które z nami są i na które zawsze możemy liczyć . Dziękujemy, że z nami jesteście i współtworzycie rawski Turniej Karate, który urósł do największego tego typu wydarzenia w województwie łódzkim ale dziękujemy przede wszystkim, że większość z Was jest z nami cały rok i zawsze możemy na Was liczyć . Dla każdego z Was, tradycyjne WIELKIE OSU !!!
Pamiętajcie o Nich robiąc zakupy czy szukając konkretnych usług - RKKK polecamy !!!
Sponsorzy :
  1. Nowostal KONSTRUKCJE STALOWE
  2. McDonalds Rawa Mazowiecka – Pan Marek Jarząbek
  3. MIRTEX / części zamienne
  4. Bank Spółdzielczy Biała Rawska
  5. Da Grasso Rawa Mazowiecka oraz bar Sułtan i Express Chicken
  6. Mazurskie ryby – Szymczak
  7. Intermarche i Bricomarche
  8. Implo Paweł Szostek
  9. EasyArt Marcin Strutyński
  10. Aqua Fit&Gym
  11. Metalbud Nowicki
  12. Caffe Adriano / pyszny poczęstunek
  13. Krzysztof Waluchowski Usługi Transportowe
  14. Vision Seciuriti – Mariusz Włodarczyk
  15. Logo
  16. Papirus
  17. Bliss Jacek Staruch
  18. TERM-RAW – Radek Skrętowski
  19. Tomis
  20. HR SYSTEM Tomaszów - zarządzanie personelem pracowniczym
  21. ZEC Rawa Mazowiecka
  22. Rat Med, OCHRONA MEDYCZNA KSW Paweł Czyrka
Patronat medialny - Głos Rawy Mazowieckiej i Okolicy   - Portal erawa.pl - Dziennik ŁÓDZKI – ITS - Portal naszemiasto.pl - Radio RSC

Fight Camp 3 z RKKK 🥋🥊

Fight Camp 3 z Rawskim Klubem KK 👊👍🥋🥊 Centralny Ośrodek Sportu Spała, TERMIN 17 sierpnia 2019r. – 22 sierpnia 2019r. Zapraszamy młodzież trenującą MMA i Karate Kyokushin W programie: – seminaria / treningi – dieta i suplementacja w sportach walki. Zapewnimy: – noclegi + wyżywienie – salę treningową – profesjonalną kadrę – znakomitą atmosferę i ostry dojazd 😉 Szkoleniowcy: - Marcin „Bomba” Bandel ; Marcin Kopczyński ; Adrian Bajan. W Spale spotykamy się 17.08 (sobota) o godzinie 13:00 Pamiętajcie by zabrać aktualne badania lekarskie i sprzęt. Transport we własnym zakresie, także zgadujcie się kto kogo może zabrać OSU !!!

Obóz Solina 2019r.

Wjazd z Rawy Mazowieckiej 02.07.2019r., zbiórka przystanek przy ul. Jerozolimskiej o godzinie 3:15 w nocy ruszamy o 3:30, zaś Tomaszów Mazowiecki, parking przy Lidlu w okolicy stadiony Lechii o 3:45 i o 4:00 ruszamy do Kielc. Tygrysy z RKKK jak co roku wybierają się na obóz który współorganizujemy z naszymi przyjaciółmi z Kieleckiego Klubu Karate Kyokushin. To już 29 edycja Letniej Szkoły Karate Kyokushin. Dzieci, młodzież i dorośli z całego Kieleckiego Branch będą odpoczywali i trenowali na obozie sportowym w Bieszczadach. Zakwaterowanie w hotelu REWITA Oddział Solina (dawniej Jawor) nad zalewem Solińskim. Do dyspozycji uczestników obozu będzie hala sportowa, kryta pływalnia, korty, sauna, siłownia i wiele innych atrakcji. ŻYCZYMY UDANEGO AKTYWNEGO WYPOCZYNKU, OSU !!!

Sayonara na Zamku Książąt Mazowieckich 🏰‼️

Tak nasi kochani wojownicy 👊, kolejny sezon za nami ... Dziś (26.06) ostatni trening w Tomaszowie zaś jutro (27.06) oficjalne zakończenie na rawskim zamku o godzinie 20:00 🥋 - WSZYSTKIE GRUPY ‼️. Nie zabraknie oczywiście pysznej niespodzianki od naszych cudownych przyjaciół z Da Grasso Rawa Mazowiecka 🍕 Pani Agato, Panie Jacku jesteście wspaniali, dziękujemy, że zawsze z nami jesteście i możemy na Was liczyć ‼️. Od nas dla Was i całego teamu Da Grasso - WIELKIE OSU !!! P.S. Liczymy oczywiście również na ekipę z Tomaszowa ☯️ PAMIĘTAJCIE WSZYSCY W KIMONACH 🥋‼️ OSU !!!

Gala Mistrzów Sportu 2019 ‼️

Team RKKK 🥋 na Gali Mistrzów Sportu 2019. Gratulacje dla wszystkich zawodników i ich trenerów 👏, lecz oczywiście przede wszystkim dla naszych wspaniałych super-szkoleniowców - Marcina Kopczyńskiego i Adriana Bajana 🥋 i ich super-wojowników 🥊‼️. A oto wyróżnieni zawodnicy z rawskich szkół:
  1. Adam Karalus
  2. Aleksander Kopczyński
  3. Antonina Pacho
  4. Blanka Włodarczyk
  5. Filip Mazurkiewicz
  6. Jakub Kaźmierczak
  7. Jakub Klasztorny
  8. Julita Kopczyńska
  9. Katarzyna Pacho
  10. Maja Kucharska
  11. Martyna Berezowska
  12. Martyna Gasińska
  13. Michalina Cichowicz
  14. Mikołaj Sitarek
  15. Paweł Krajewski
  16. Piotr Bednarek
  17. Piotr Czyrka
  18. Wiktor Galiński
OSU !!!

Fight Camp 3 z RKKK 🥋🥊

Lista się zapełnia, ale jest jeszcze kilka wolnych miejsc ‼️ Fight Camp 3 z Rawskim Klubem KK 👊👍🥋🥊 Centralny Ośrodek Sportu Spała, TERMIN 17 sierpnia 2019r. – 22 sierpnia 2019r. Zapraszamy młodzież trenującą MMA i Karate Kyokushin W programie: – seminaria / treningi – dieta i suplementacja w sportach walki. Zapewnimy: – noclegi + wyżywienie – salę treningową – profesjonalną kadrę – znakomitą atmosferę i ostry dojazd 😉 Szkoleniowcy: - Marcin „Bomba” Bandel ; Marcin Kopczyński ; Adrian Bajan Zapisy u Marcina 502 761 608 lub Adiego 792 012 433 , OSU !!!

Capoeira w RKKK

Na czwartkowych zajęciach trochę powalczyliśmy tańcząc - czyli spotkanie z brazylijską CAPOEIRĄ. Trening poprowadził nasz przyjaciel z Tomaszowa - Łukasz Korzus . Łukasz interesuje się tą brazylijską sztuką walki od dwudziestu lat zaś od dziesięciu trenuje pod okiem brazylijskich instruktorów w Unicar Łódź.  Ruchy capoeira są bardzo płynne i rytmiczne, nie brakuje akrobatyki i kopnięć a wszystko to we wspaniałych południowych rytmach.  Naszym wojownikom ewidentnie się ta forma spodobał więc z pewnością to nie ostatnia wizyta Łukasza w Naszym Klubie. Przy okazji zachęcamy do treningów capoeiry, Łukasz Korzus prowadzi zajęcia w Tomaszowie w fili MCK-u na ulicy Browarnej oraz w Lubochni Gminny Ośrodek Kultury , szczegóły pod numerem telefonu … . Polecamy treningi u Łukasza po jest to człowiek z prawdziwą pasją i wspaniałym podejściem do dzieci, OSU !!!

Pokaz wojowniczek w SP 2

Znakomity pokaz rawskich karateka w Szkole Podstawowej nr 2 z okazji Dnia Sportu oraz Dni Europejskich. W pokazie wystąpiły super-wojowniczki; Laura Kacprzyk, Michalina Cichowicz, Maja Kucharska, Antonina Pacho i Katarzyna Pacho. Gratulujemy podopiecznym Sensei Marcina Kopczyńskiego wspaniałego występu !!!. Dziękujemy również za zaproszenie dyrekcji i nauczycielom ze Szkoły Podstawowej nr 2, OSU !!!